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SÃO PAULO – Para quem não suporta o tempo frio ou pretende passar as férias na praia para relaxar, uma notícia animadora: o verão chega nesta quinta-feira (21). No entanto, não são somente as estações que podem mudar a partir da data.
Para quem está desanimado ou com o orçamento super apertado, por que não utilizar o verão a seu favor? Mude os hábitos para ter uma melhor qualidade de vida ou aproveitar mais as férias e, ainda, economizar!
Atividades ao ar livre
As férias existem para que as crianças brinquem e o verão garante algumas vantagens para a diversão. Isso porque elas têm mais segurança de ficar na rua e realizar jogos com amigos e vizinhos, já que escurece mais tarde.
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Informações, análises e recomendações que valem dinheiro
O hábito de ficar somente no vídeogame ou no computador dentro de casa pode ser abolido com o verão. Além disso, se economiza com a conta de energia elétrica.
Com a noite chegando por volta das 20h, por que não economizar com a academia e escolher por caminhar no parque depois do horário de trabalho? Essa é uma boa alternativa para os estressados que andam com o orçamento apertado. Aproveite ainda este horário e programe um piquenique com seus filhos.
Cuidados com enchentes
Apesar do verão garantir mais atividades ao ar livre, é preciso ficar mais atento nesta época do ano. Isso porque as chuvas são freqüentes, com a maior incidência de choques entre massa de ar frio e quente, e uma conseqüência destas chuvas são as enchentes.
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O final da tarde é o horário em que mais se costuma chover. Por isso, caso programe atividades, o melhor é se informar sobre a previsão do tempo e se o local é realmente seguro.
Alimentação
Nunca é tarde para mudar a alimentação e garantir melhor qualidade de vida. Consuma alimentos menos calóricos no verão, como frutas e verduras.
Cada fruta tem sua época e as pessoas devem aproveitar desta vantagem vinda da natureza. Isso porque, agora que começa o verão, algumas delas têm o preços reduzido, já que a oferta aumenta, o que garante economia.
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Sai a uva passa, entra em cena a melancia. No lugar das tradicionais nozes, o sabor da manga. Elas ainda são uma opção mais adaptada ao clima de verão para a ceia de Natal e apresentam menor quantidade de calorias, tornando-se ideais para quem quer sair do período de festas em forma para enfrentar a estação mais quente do ano.
Técnicas de beleza
No verão, há uma maior demanda por pessoas querendo emagrecer. Mas esta vontade por manter o corpo em forma não deve virar uma neurose e cegar o consumidor.
Pense que não existem ofertas milagrosas para emagrecimento ou para tirar estrias, celulites e gordura localizada. Para que você mantenha em ordem a sua saúde corporal e o seu orçamento, seja lá qual for o método escolhido, pesquise preços antes de fechar contrato.
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Como esta é uma época de muita procura, os estabelecimentos lançam promoções, descontos e bônus para conquistar os clientes. Caso você não tenha este costume, agora é a hora de começar: barganhe e negocie, essa é a melhor maneira de fazer um bom negócio!
