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SÃO PAULO – O ano praticamente acabou e depois de quase 365 dias de muito trabalho, enfim, você irá pegar a estrada rumo ao merecido descanso. Mas não pense que todo o estresse ficará em casa ou no escritório.
Infelizmente, até que você abra o seu guarda-sol, provavelmente irá enfrentar um congestionamento daqueles na estrada, já que milhares de pessoas estão em busca de novos ares como você.
E já que você não pode fugir do trânsito intenso, redobre os cuidados na direção do carro, isto mesmo, o índice de acidentes nesta época é muito elevado, e tudo o que se quer são férias tranqüilas, certo?
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O que causa o estresse?
Junte estresse acumulado, horas de sono atrasadas e muito tempo na direção do veículo. O resultado não poderia ser outro: fadiga e perda de reflexo, um grande perigo para sua viagem. O mesmo vale para os profissionais que passam horas e horas de seus dias guiando pelas estradas.
As ocorrências estão comprovadas no estudo da SOS Estradas, que revelou que o cansaço dos motoristas é responsável por pelo menos 20% dos acidentes e 30% das mortes nas estradas.
Um segundo a mais do que o normal que o motorista demore para reagir pode ser crucial para colidir. Exagero? De acordo com a pesquisa, quando um veículo anda a 100 km/h percorre mais 33 metros se demorar um segundo a mais para frear.
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Aqui estamos falando em condutores com reflexos lentos pelo cansaço. Há ainda os casos de pessoas que simplesmente adormecem no volante. Nestas condições, uma colisão ocorre em alta velocidade, pois não há sequer tempo para frear.
Dados da Polícia Rodoviária Federal mostram ainda que 11% dos acidentes envolvem alta velocidade, enquanto a falta de atenção responde por mais de 28%. A ultrapassagem indevida também entra na lista, com 3,2%.
Dicas para evitar riscos nas estradas!
O grupo SOS Estradas encabeça, junto com entidades públicas, a campanha de conscientização “Cansaço mata: tenha tempo para uma parada”. Serão distribuídos cartazes e folhetos nas estradas. Abaixo, algumas dicas para que nada de errado aconteça na sua viagem. Não dispense nenhuma!
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- Antes de viajar procure dormir bem;
- Nunca viaje cansado;
- Evite dirigir mais que 8 horas por dia;
- Planeje a viagem para evitar dirigir a noite;
- Descanse 15 minutos a cada 2 horas de direção;
- Em viagem prefira alimentos leves;
- Evite viajar sozinho;
- Reveze com outro motorista a condução do veículo;
- Pare sempre que sentir cansaço e durma se puder;
- Não beba nem tome remédios que afetem os sentidos.
Com informações da Agência Auto Informe.