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SÃO PAULO – O apoio dos colegas de trabalho estimula mudanças de hábitos alimentares e comportamentais, já que a motivação pode ser gerada pelo grupo de funcionários e o entusiasmo coletivo pode despertar a força de vontade de cada um de seus integrantes. Essa é a conclusão da psicóloga Zuleika Fuente, do grupo de apoio Peso Ideal, voltado para a reeducação alimentar.
Newsletter digitais, eventos com profissionais da área da saúde e criação de menus com refeições light são algumas das medidas implantadas nas empresas que desejam funcionários mais saudáveis. Essas medidas, no entanto, podem não ser suficientes para combater o que a OMS (Organização Mundial de Saúde) classifica como epidemia: a obesidade por consequência dos maus hábitos alimentares.
Qualidade de vida
Mesmo estando presente nos programas de RH das empresas, qualidade de vida é um aspecto pouco estimulado na prática.
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Para Zuleika, é preciso tratar do assunto de forma contínua. Assim, as pessoas passam a receber não somente a informação, mas a ter consciência dela e a incorporarem em suas vidas.
A psicóloga informou que considera de extrema importância, nos grupos de apoio, estimular a paciência, a perseverança e a motivação do grupo envolvido.
