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SÃO PAULO – Você pode estar passando muito tempo no escritório e nem perceber isso. Às vezes, vale a pena ficar alguns minutos a mais para trabalhar naquele projeto complicado, mas trocar a sua vida pessoal pelo trabalho prejudica a sua carreira. Confira 5 sinais de que você está passando tempo demais no escritório e reveja a sua rotina:
1. Você digita os códigos da empresa ao fazer ligações. A maioria das empresas tem certos códigos para fazer ligações, e você os digita quando tenta ligar para os seus pais de casa.
2. Você acorda cedo. Você está acordado às 6h da manhã em um domingo. E o pior de tudo? Por mais que você tente, não consegue voltar a dormir e sente vontade de levantar e fazer alguma coisa.
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3. Você volta para casa com o ônibus vazio. Se você volta para casa com o ônibus vazio, é um sinal de que você está saindo do trabalho quando todas as pessoas já estão em casa.
4. Você sente dores musculares. Se você sente dores nas costas e no pescoço, você provavelmente está passando muito tempo na sua mesa. Pesquisas comprovam que passar muito tempo trabalhando no computador pode causas problemas musculares.
5. Você toma muito café. Fazer muitas viagens à máquina de café mostra que você está passando tanto tempo no escritório que precisa de algo para ajudá-lo a manter a energia.
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