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SÃO PAULO – Para uns, a melhor época do ano chegou. E além das férias, o verão oferece a possibilidade de aproveitarmos melhor as praias, piscinas e clubes ao lado da família.
Entretanto, para manter a saúde em dia e evitar gastos com remédios e consultas médicas, é preciso se hidratar constantemente, por meio da ingestão de água, sucos e outros líquidos (bebidas alcoólicas devem ser evitadas).
Cuidado na hora de comprar
De acordo com a Pro Teste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor), o consumidor deve ficar atento a certos detalhes antes de comprar e consumir bebidas.
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Informações, análises e recomendações que valem dinheiro
No caso dos estabelecimentos que vendem sucos para consumo imediato, verifique se as frutas são mantidas sob refrigeração, uma vez que são naturais e se deterioram com facilidade. Caso você adquira um suco pronto ou em polpa, verifique o prazo de validade e os cuidados de armazenamento.
Ao comprar refrigerantes, cervejas e sucos em garrafa, observe se o recipiente não apresenta vazamentos, bem como se as tampas e lacres não foram violados e se estão dentro da validade. Saiba que as garrafas de vidro devem permanecer em pé e longe do sol e outras fontes de calor.
Água Mineral
Antes de adquirir uma garrafa de água mineral, preste atenção ao local onde a embalagem está colocada e não leve as que estiverem próximas a lugares aquecidos, expostas ao sol ou próximas de produtos que exalam cheiro forte (cândida e gasolina, por exemplo).
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Certifique-se ainda de que não há sujeiras ou detritos no interior da embalagem e que o lacre de segurança está intacto. Evite também comprar água de ambulantes, pois, além de ficar sob os raios solares, muitas não possuem rótulo nem lacre.